春季甲流及校园传染病预防知识

预防疾病从我做起

春季学期正值春季传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所，开学后学生近距离频繁接触，大大增加了传染病的传播风险。春季学期的校园传染病主要包括流行性感冒、新冠病毒感染、诺如病毒感染性腹泻、手足口病和水痘。

为了孩子们能健康快乐地成长，做好校园常见传染病的预防是十分必要的。

感染甲流有何症状：

1.临床表现并不完全一样，多数表现为急性起病。

2.表现为高热、畏寒、头痛、流涕、流眼泪以及乏力、全身肌肉酸痛等症状。

3.少数患者可有咳嗽、鼻塞等。

4.有的可表现为肺炎或者腹泻。

甲流传播途径：

以空气中飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的衣物、洗漱用品、食物、餐具、毛巾等间接传播，密切接触也是甲流的传播途径之一。

甲流的防护措施：

1.远离传染源

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施，避免被他人传染。

我们要正确佩戴口罩，做好个人防护。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给他人。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让孩子远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。

2.讲卫生，勤消毒

我们在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让孩子在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。除此之外，随着天气变化，及时为孩子增减衣服。进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。

3.合理膳食、锻炼身体、增强体质

我们应该多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。

4.接种流感疫苗

接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。

新型冠状病毒感染

新冠病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。

诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，感染后会引起病毒性胃肠道疾病，也就是诺如病毒感染性腹泻。该病主要以“粪-口”传播为主。人感染诺如病毒后，主要表现为呕吐和腹泻，其中儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒传染性强，很容易在学校、托幼机构等集体单位造成传播流行。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）为主要的致病病原体。手足口病好发于儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。它主要通过消化道、呼吸道和密切接触传播，主要表现发热，厌食，口腔、手、足，及臀部出现疱疹或溃疡。

水痘

是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。

我们该如何做好预防

1.做好健康监测

爸爸妈妈们，请注意每天孩子的健康状态！如果孩子出现发热、咳嗽、乏力、腹泻、手足口部位疱疹等症状，千万不要带病上学！居家观察休息，必要时及时就诊，并向老师报备！学校应严格落实“晨午检”制度和因病缺勤缺课登记追踪，发现呼吸道疾病病人增多或出现聚集性疫情时应及时向疾控部门报告。

2.牢记个人防护

在校园里也要坚持做好个人防护，如戴口罩、勤洗手，少聚集。乘坐公共交通工具时需全程规范佩戴口罩，尽量保持家庭、学校“两点一线”，途中尽量避免用手触摸公共交通物品，不要用脏手触摸自己，上学到校或放学到家应当及时洗手。

3.良好生活习惯

家长要引导孩子养成良好的个人生活卫生习惯，如饭前便后，接触脏东西后要洗手；居家经常打扫，勤换晒衣服和被褥；住家和教室要注意定期开窗通风，保持室内空气清新。如有咳嗽、打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，并立即洗手，避免用脏手接触口、眼、鼻。

在饮食起居方面，三餐定时定量，荤素搭配，注意选择新鲜安全的食材、食物要彻底煮熟煮透，不吃寒凉食物，不喝生水。

早睡早起，午休片刻，保证学习时精力充沛；每天可安排适量时间参加体育运动，不仅能促进孩子的生长发育，也能增强体质，提高免疫力。

4.及时接种疫苗

接种疫苗是预防新冠病毒感染、流感等各类传染病的有效手段。请符合条件的人员请按照相关接种要求，及时、全程接种疫苗，筑牢免疫屏障，才能抵御传染病的侵袭。