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泰州教育·家长微课:元气满满,从“心”出发

2024年02月20日 14:26:54 访问量:825






泰州教育 · 家长微课







假期总是过得飞快,转眼间寒假已近尾声,如何调适心理,转换状态,从“寒假模式”顺利切换到“开学模式”,以积极的心态和务实的行动迎接新学期、开启新征程。
市教育局以“开学心理调适指南”为主题,制作并推送一期“泰州教育·家长微课”专辑,分别由泰州市家庭教育指导名师工作室领衔人万小剑、杨凤辉、吴霖与大家分享,请小学、初中、高中3个学段的家长们、同学们查收——

开学心理调适指南·小学篇

课程主要内容

1.营造开学仪式感,开心链接新学期

2.注重情感交流,调节孩子心理

3.调节自身状态,传递积极情绪

开学心理调适指南·初中篇

课程主要内容

1.调一调。调整生物钟,规律作息,帮助孩子回归初中生的角色。

2.陪一陪。通过家庭访谈、家庭圆桌会等方式,与孩子一起制定开学计划,确立奋斗目标。

3.聊一聊。与孩子聊一聊开心过往和问题疑惑,做孩子心灵的共情者,为孩子解决具体问题赋能。


开学心理调适指南·高中篇

课程主要内容

1.与孩子沟通时多倾听

2.用正向视角看待孩子。









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编辑:赵银君
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