眼睛是人体宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将是一片黑暗。为了普及科学用眼的知识,促进同学们养成良好的用眼习惯,10月26日下午,四、五年级全体师生齐聚大会议室,聆听了由“好视立”视光中心精心准备的知识讲座。
讲座针对目前青少年近视发病率较高的特点,详细地讲解了保护眼睛的基本常识,提醒同学们注意用眼卫生:保证充足的睡眠时间,每日不少于10小时;坚持认真做好眼保健操;不偏食挑食;不长时间用电脑看电视;积极参加体育锻炼;看书写字姿势正确等。互动环节,同学们积极参与,踊跃发言,巩固了防治近视的基本知识,增强了对眼睛的保健意识。
讲座结束后,同学们纷纷表示今后一定要好好保护眼睛,用一双明亮、健康的眼睛来迎接未来的挑战。